Заполни, пожалуйста, форму
и с тобой свяжется наш спортивный координатор и уточнит все детали
Мы гарантируем полную конфиденциальность вводимых данных.
Научитесь бегать правильно

и пробегите 10 или 21 км на озере Гарда 12 ноября


Старт обучения - 20 сентября
Финиш - 12 октября


Идёт набор в группы
Обучение в Академии позволит:
Научиться правильной технике бега
Правильная техника бега снижает риск получения травм
и позволяет получать удовольствие от пробежек
Развить силу
и выносливость
Вы станете гораздо сильнее
и выносливее за короткое время
и сможете легко преодолевать длинные расстояния
Укрепить мышцы
всего тела
Вы приведете в форму не только мышцы ног, но и мышцы живота, рук и спины, а также связки
и суставы
Улучшить
здоровье
Регулярные занятия бегом улучшают работу всех систем организма и повышают иммунитет
Познакомиться
с единомышленниками
Вас ждёт классный нетворкинг
и возможность приобрести настоящих беговых друзей
Пробежать
полумарафон
Участие в ярких беговых ивентах отличный повод для путешествий и возможность получить свою первую медаль
Повысить личную эффективность
Достижение ежедневных беговых целей, помогут вам улучшить личную эффективность на работе, в бизнесе и повседневной жизни
Понять, что невозможное
возможно
Вы приобретёте уверенность в себе, настроение улучшится и вы поверите, что способны на большее

Беговые тренировочные программы подходят для любого возраста
и любого уровня спортивной подготовки. УЗНАЙТЕ ПОДРОБНОСТИ прямо сейчас!

Академия бега YOUCAN
YOUCAN — это образовательный проект для тех, кто хочет начать бегать и изменить свой образ жизни. Быть частью YOUCAN — значит получить доступ к неограниченным возможностям: посещению групповых тренировок, участию в светских, образовательных и спортивных мероприятиях, тренировках на свежем воздухе и беговым путешествиям.
Большой тренерский опыт, профессионализм и высокий уровень сервиса — три составляющие нашего подхода.

Наша задача — создать все условия, чтобы наши ученики получали максимум пользы и отличный результат.
С этой целью мы разработали уникальные тренировочные программы разной направленности, на любой вкус и уровень физической подготовки.

Приобщиться к бегу просто — достаточно сказать себе #youcanrun и начать действовать прямо сейчас!
300+

учеников успешно завершили курс беговой подготовки и пробежали свой первый полумарафон
75 310

километра пробежали все наши ученики за период обучения
2130

вдохновлённых людей посетили наши мероприятия
90%

учеников продолжают активно заниматься бегом и вести здоровый образ жизни
Заполните эту простую форму и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время и подберёт для вас наиболее оптимальный вариант тренировок
Мы гарантируем полную конфиденциальность вводимых данных
Команда Академии бега YOUCAN
Тренерский штаб
Сергей Довыдько
Тренер высшей категории. Участник международных полумарафонов, марафонов и сверхмарафонов. За 20 лет тренерской деятельности подготовил множество победителей и призёров чемпионатов Беларуси, участников чемпионатов мира и Европы
Анатолий Новиков
Тренер высшей категории, мастер спорта, чемпион РБ на дистанции Ironman, тренер сборной команды по триатлону. Подготовил множество призёров, победителей, чемпионов Беларуси и международных соревнований по триатлону
Владислав Прямов
Мастер спорта, многократный призёр чемпионатов Беларуси, неоднократный призёр и финишёр полумарафонских и марафонских забегов, участник Олимпийских игр в РИО. Лучший результат на марафонской дистанции 2:15:12
Владимир Тончинский
Мастер спорта международного класса, участник чемпионатов мира, кубков Европы, победитель и призёр международных соревнований по легкой атлетике, многократный чемпион Беларуси. За 30 лет пробежал более 150 000 км
Владимир Журавлёв
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, неоднократный финишер полумарафонских и марафонских забегов, финалист и призёр областных, республиканских, международных соревнований и традиционных турниров
Анастасия Дашкевич
Мастер спорта по легкой атлетике, многократная чемпионка Беларуси, участница чемпионатов мира по кроссу и полумарафону, участница и победительница марафонских забегов. Лучший результат на марафонской дистанции 2:34:08
Получите БЕСПЛАТНУЮ профессиональную консультацию
по выбору оптимального формата тренировок



Читайте и вдохновляйтесь беговыми
историями наших учеников

Партнёры
Окунитесь в мир бега
YOUCAN

☑ Присоединиться
YOU CAN DO MORE THAN YOU THINK
Made on
Tilda